Mia

2011/11/5，第一次參加這個盛事，已經舉辦第12屆的太魯閣峽谷馬拉松。就是為了這個目標，才開始慢慢的練跑(是說也沒很認真)。

10/23，在朋友建議之下，先參加一次路跑活動，感受一下氣氛以及試著習慣緊張度。所以決定參加統一發票盃，時間和距離都比較剛好。但自覺3km太簡單，直接報了10km。然後可想而知的我邊跑就邊後悔了。

第一次路跑，想說就跟著朋友一起跑。但朋友是個男性，而且是平時有認真練跑的瘦子男性，要我跟著跑，簡直就是找死。才開始沒多久我就氣喘噓噓，硬撐到了折返點，還是要他先跑，我自己落後慢慢來。於是我可以自己調配速度、呼吸，累了就快走，最後成績是01:23:36，排名肯定是倒數的，哈。

這次太魯閣，在一開始就決定自己一人慢慢跑，累了就走，呼吸順暢比較重要。

前一晚先住花蓮車站附近的商務旅館(在網路上找時還以為是民宿，照片很漂亮耶，被騙了。不過價錢便宜，是預料中可接受的樣子啦)。不過為什麼台鐵要在星期五晚上開一班只有6節車廂的自強號阿，快擠死了。

隔天早上，往花蓮車站，要搭4:35的車到新城。天還很黑耶。

都在等車，人超多。

很黑的車廂。要出發了才開燈，很多人所以很擠。

到了新城，像逃難一樣，擁擠的人潮。

一輛又一輛的遊覽車，接我們到太魯閣。這時天已經慢慢亮了。

寄物、暖身，6點45左右，擠在起跑點前，準備開跑。

路線圖。是說我到前一天晚上才仔細看，才知道有兩個折返點、要往兩邊跑。其實跑全馬能看到更多風景，像是燕子口、九曲洞、甚至跑到天祥去了。不過那還是觀光再去好了，光半馬就要了我半條命了吧。建議戴安全帽也是因為要過燕子口那段吧，像我跑半馬就沒有想要戴安全帽了。

沒拍一開始往亞洲水泥的折返那趟。自己跑比較能調整速度和呼吸，但還是有點慢。反正慢慢跑嘛。聽著音樂，跟著自己步調慢慢來。 沿路都有水站、海綿站。但很怕防曬被洗掉只用了一次海綿擦汗，水就是一直喝一直喝。

後來大多時間都用走的。到達21km折返時真的是快哭了，此時大概快要9:30吧，就開始準備調整速度，想在10:30前到達終點(4小時內，也就是11點前抵達才有算成績)(照片中的人我不認識，只是懶得停下來排隊拍照)

累到無法笑。折返點出來，有香蕉、餅乾、舒跑、鹽巴、水。補充後再出發。

令人感動的牌子。

和自己預估的剩半小時，加油，又跑又走。

大學時來過的地方，拍張照(但都已經懶得停下腳步，都是邊走/跑，邊拿出相機隨手一拍就走人)

最後大概是3小時26分時到的，拿到獎牌真的很感動，不過腿也快斷了。還晶片、領水和便當和舒跑。

第一次挑戰半馬成功(而且還整整兩個星期都沒練跑)，3個半小時內完成，比自己預計的時間內跑完還要好，喔耶。

還買了花蓮薯回家。

在等車回家時，一個老伯伯來問說，我是不是跑半馬、去年有沒有參加。原來是他今年多跑了半小時，而且他覺得今年的折返比去年遠，想看我知不知道。而且他竟然已經84歲了，老當益壯參加半馬，太厲害了。

希望明年能再參加，也希望能更進步。今年能夠順利跑完，而且只花三個半小時，真是超出我的預期，已經很開心了。

明年也繼續參加半馬吧，全馬是不可能的，因為我姆指外翻快痛死了，唉。